Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 118.38g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Гречка, Камбала, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|