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Relax
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79.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2049 kcal
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Fat: 29.02g | Prot: 191.68g | Carbs: 240.17g.
Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi. Lunch: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia, Fragole. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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piero.ego's Weight History
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