|
С такой скоростью я и к следующему году не похудею... А все из-за карантина и малоподвижности...
|
67.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 33.72g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Tuc Крекер с Сыром, Щавелевый Суп. Dinner: Куриный Дом Котлеты по-Киевски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|