Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 85.98g | Carbs: 230.11g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Ярче Торт Бисквитный Сметанный . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Тунца, Лэнд Суп Гороховый. Dinner: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Булочные Вольчека Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Рулет из Лаваша с Творогом, Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|