Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 66.23g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Три Правила Домашний Компот, Капучино, Сливочное Масло, Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Баранина, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Магнит Морковь Свежая, Молодая Морковь. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Нурулина's Weight History
|