Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 121.60g | Carbs: 186.54g.
Breakfast: Творог 5%, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Оболонь Живчик, Огурец (с Кожурой), Булгур, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Гроднохлебпром Хлеб Литовский. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.rus.86's Weight History
|