Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 55.52g | Carbs: 132.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Зразы Картофельные со Свиным Фаршем. Snacks/Other: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|