Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 58.33g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Перекресток Яйцо Куриное, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Лаваш Тонкий Армянский, фарш. Dinner: Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: ТМ "Пчелка" Маффин "Брауни" Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|