Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 65.11g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: Кофе, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Зеленый Лук, Яйцо (Целое), Сметана , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Голден, Мрія Какао, Орех Пекан, Малиновое Варенье, Добра Грінка Грінки Пшеничні Молочні, Кофе, Творог 18%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
privetasya's Weight History
|