Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 110.66g | Carbs: 271.12g.
Breakfast: Киви, Пирог зебра, Сметанин Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Семена Льна, Грецкие Орехи, Ашан Ежевика Замороженная, Тыквенные Семечки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин. Lunch: Печеночные вафли, Красная Фасоль (Консервированная), Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Морковь, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Шампиньоны, Мистраль Булгур. Dinner: Куриные вафли, Грецкие Орехи, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Глобус Фасоль Красная Натуральная, ARO Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Крупная Выгода Чечевица, Редька, Огурец, Морковь. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|