Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 66.76g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Lunch: Киви, Салат из Капусты и Огурца, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картошка Вареная. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
|
1916 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 38 minutes, Hanging Laundry - 1 hour, Resting - 13 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belkazhanna18's Weight History
|