Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 87.95g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Vici Рыбные Палочки, Эвалар Семена Льна, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Fazer Хлеб Нормандский. Dinner: Зеленый Лук, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|