Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 97.95g | Prot: 99.44g | Carbs: 197.23g.
Breakfast: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Варенец 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Пышкин Дом Сухарики с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|