Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 134.38g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Редис, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет. Lunch: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Roshen Yummi Gummi, Редис, Огурец (без Кожуры), Пшеничная Каша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мивина Приправа Куриная , Хек Запеченный, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Femine-Pro, Активиа Бифидойогурт Злаки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|