ali_timis's Journal, 04 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
99.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2020:
2655 kcal Fat: 131.00g | Prot: 66.68g | Carbs: 306.26g.   Breakfast: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Gran Pavesi Cracker Salati, Rana Sugo Fresco ai Carciofi , Kiwi, Mela, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Gran Pavesi Cracker Salati, Piadina, Ricotta (Latte Intero), Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Dinner: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , Oro Saiwa Fibrattiva (1), Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Oro Saiwa Biscotti, Ricotta (Latte Intero), Gran Pavesi Cracker Salati, Aglio Tritato, Spaghetti Integrali (Cotti), Olio d'oliva, Spaghetti Aglio e Olio. more...
Gaining 8.4 kg a Week

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