Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3307 kcal
|
Fat: 139.42g | Prot: 188.74g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Комо Сыр Российский , Булкин Булочка Сдобная. Lunch: Курица Вареная, Домашняя Еда Фасоль с Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Dinner: Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Шашлык из Курицы, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Зеленый Лук, Картофель Фри, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|