Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 50.60g | Carbs: 206.24g.
Breakfast: Фруктоза, Растворимый Кофе (из Порошка), Корона Чёрный Шоколад 56%. Lunch: Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Чечевичный Суп. Snacks/Other: MacCoffee Маккофе, Сладков Наполеон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little Silvermyst's Weight History
|