Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2695 kcal
|
Fat: 162.15g | Prot: 172.10g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Цех 85 Круассан. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|