Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
79 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 55.58g | Carbs: 139.79g.
Lunch: Шашлык Куриный, Восход Хлеб Энержи Богатырский с Семенем Тыквы, Пятерочка Авокадо, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Orion Чокопай, Апельсин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina*NSK's Weight History
|