Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 23.12g | Carbs: 208.68g.
Breakfast: Папа Может Колбаса , Столичный Хлеб Батон Нарезной, Lipton Чай, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Дикси Мандарины, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Увелка Рис Круглозерновой. Snacks/Other: Milka Шоколад Цельный Фундук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira_nurmashova's Weight History
|