Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 106.37g | Carbs: 271.85g.
Breakfast: Банан, Окей Пирожное Медовое, Северная Гавань Крабовое Мясо , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Творог 5%. Dinner: Окей Пирожное Медовое, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.t.nvkz's Weight History
|