Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 67.49g | Carbs: 233.90g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Гречка с Грибами, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Krusovice Пиво Темное, Роллы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|