Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 106.95g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Куриные Бедрышки, Картофель Отварной, Троекурово Бедро Куриное, Картошка Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе на Гриле, Healthy Food Булгур с Овощами и Тыквой, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|