Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 124.12g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Лента Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Nordic Овсяноблин на Молоке, Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Шоколадный. Lunch: Щи с Курицей, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Extra Гранола с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|