Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 44.78g | Carbs: 61.21g.
Breakfast: Арахис, Масло Подсолнечное, Mlekara Sabac Каймак, Лаваш, Вареное Яйцо, Кефир, Брынза. Lunch: Оливковое Масло, Говяжий Бульон, Капустный Салат, Говядина, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Vivani Шоколад 85%, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanakokotovic's Weight History
|