Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 46.67g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Промконсервы Вареная Сгущенка, Лента Драники, Цукаты, Грецкие Орехи, Воложка Смесь 7 Злаков, Добрыня Кефир 1%. Lunch: Печенье к Чаю, Жареная Картошка. Dinner: Жареная Картошка, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|