Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 134.84g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Булгур, Чечевица, Яйцо, Милково Творог Обезжиренный, Гречка, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Сливочный 50%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|