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JI 20 horas .
alimentacão verduras e proteínas
se sentindo menos inchada
treinando para o jejum de 24 horas
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82 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1362 kcal
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Fat: 51.08g | Prot: 69.17g | Carbs: 158.92g.
Lunch: Banana Prata, Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada, Maxixe, Repolho Verde. Dinner: Sadia Mortadela Defumada, Patê de Atum, Queijo Mozzarella, Suco de Acerola, Presunto de Peru, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Other: Biscoitos Flor do Vale Biscoito 7 Capas, Suco de Acerola. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Parabéns!! Busco uma parceria forte para jejum comigo💪✌
03 Apr 20 by member: Nainny
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Na força do raiva's Weight History
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