Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 78.94g | Carbs: 54.98g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Премия Гречневая Крупа, Сахар, Гороховое Пюре, Для Вас Хлебцы с Луком, Говядина Отварная, Творог 9%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Сало. Dinner: Укроп, President Сметана 10%, Для Вас Хлебцы Бородинские , Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varya))))'s Weight History
|