Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 95.55g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Сыр Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Billa Спаржа по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вино, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Девочки, не хватает мотивации? Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
03 Apr 20 by member: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|