Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 84.11g | Carbs: 241.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное , Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Майонез, Суп Овощной. Dinner: Окей Каша Гречневая с Жареными Грибами, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|