Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 68.97g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Кофе Эспрессо. Lunch: 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски, Гороховая Каша, Морозко Green Овощные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Zero Джем Черничный, Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Плов. Snacks/Other: Киндер Пингви, Зеленый Чай, Морковь, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Лама Хлеб Ржаное Чудо, SPAR Форель Филе Царского Посола. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanduOlga's Weight History
|