Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2600 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 152.23g | Carbs: 252.47g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Вафли Домашние, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Дымов Балык Свиной. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, Вафли Домашние, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Судак Жареный, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Рогачев Сгущенное Молоко, Вафли Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|