Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 62.31g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пирог Рыбный, Курица Гриль, Рис Вареный. Dinner: Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|