Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 55.87g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Пицца, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Простые Пельмени. Dinner: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Мёд, Здорово Слайсы, Чай с Лимоном, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат с капустой. Snacks/Other: Яшкино Конфета Мексикана, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса ндра's Weight History
|