Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 59.57g | Carbs: 138.72g.
Breakfast: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Каша. Lunch: Медовик, Кофе с Молоком, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Велком Грудинка Домашняя, Сырный Суп. Dinner: Морозко Чебурешки , Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
steady weight
|
|
|