Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 85.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 203.85g | Carbs: 244.71g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Ряженка Термостатная 2,5% (Матвейка), Вкуснотеево Творог 9%, Maxler Vita Men, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Филе Куриное без Кожи (АО КЦ) Елец, Красный Перец. Dinner: Parmalat Молоко 3,5%, CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка, Филе Куриное без Кожи (АО КЦ) Елец. Snacks/Other: Бальзамический Соус Pam Panorama Crema Con Aceto Balsamico Di Modena IGP, METRO Пломбир Ванильный, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|