cillus's Journal, 02 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
56.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2020:
1944 kcal Fat: 70.07g | Prot: 92.13g | Carbs: 234.77g.   Breakfast:  Confitures et Conserves, Jacquet Pain de Mie Complet, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature,  Banane. Lunch: Delacre Biarritz, Delacre Délichoc ,  Huile d'Olive,  Courgette,  Poivrons Rouges Doux, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Oignon,  Purée de Tomate, Priméal Spaghetti Épeautre Complet. Dinner:  Oeuf,  Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Fauquet Maroilles , Les Croisés Emmental Râpé, Envia Crème Entière Liquide 30%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Naturaline Farine de Blé Complète Type 150, Herta Le Bon Paris -25% de Sel,  Endive. Snacks/Other: LU Petit Prince . more...
1593 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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