Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 29.38g | Carbs: 61.45g.
Lunch: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жако Зефир с Фруктовой Начинкой, Редис, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Щедро Майонез 72%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|