Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 90.05g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Грейпфрут, Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Российский , Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Яблоко. Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Банан, Маслины, Хохланд Творожный Сыр, Печень Трески, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gabriel Markes's Weight History
|