Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 82.36g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Смак Батон Подмосковный, Сахар, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Смак Батон Подмосковный, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Смак Батон Подмосковный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Premier Of Taste Чернослив. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Изюм. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|