Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 93.84g | Carbs: 140.45g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Петелинка Куриная Шея, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Orion Чокопай. Dinner: Сушеные Яблоки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|