Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 93.65g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3, Grondard Марципан Шоколадный Мусс, Авокадо Авокадо. Lunch: Здравица Соевый Фарш, Eco Botanica Зефир, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Житница Здоровья Хлопья Соевые, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|