Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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979 kcal
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Fat: 21.37g | Prot: 103.75g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, パプリカ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, プチトマト, ささみ. Lunch: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン おはぎ, DNS プロテイン ホエイ100, バナナ. Dinner: カゴメ ラブレlight 1日分の鉄分, ダノン デンシア, DNS プロテイン ホエイ100. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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