Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 107.12g | Carbs: 276.82g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Бискотти, Перекресток Чиабатта , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Растительное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Морковь, Мистраль Бурый Рис, Fish House Филе Трески. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Лук, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|