Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 38.30g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Сыр Сулугуни, Помидоры, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Гранат, Киви. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|