Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 27.56g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Садочок Сок Мультифруктовый, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Вареники с Творогом. Dinner: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Песочное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Петровская Слобода Кофе Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|