Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 45.85g | Prot: 66.63g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Fragole, Torta Caprese Light. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Clementine, Zucchine, Seafrost Gamberi Sgusciati Surgelati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Gallo Riso Basmati. Dinner: Spinaci, Cerreto Bio Semi di Sesamo, Avocado, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Other: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Mela Verde. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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giuliaserra412's Weight History
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