Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 51.30g | Carbs: 157.44g.
Breakfast: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Гнезда. Lunch: Куриный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Чай с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Жареный Картофель. Snacks/Other: Сахар, Чай, Арахисовая Паста, Хлеб 8 Злаков, Овсяноблин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|