Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 97.16g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Макфа Пшено Шлифованное, Галета Творожная с Ягодами ПП. Lunch: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Красное Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|